Com a mudança de estação, é importante ajustar sua rotina de cuidados com a pele para garantir que ela esteja saudável e radiante durante o outono!
Por isso, nós trouxemos algumas dicas para manter sua pele hidratada e protegida durante esta temporada:
- Hidrate-se: Beber bastante água é importante durante todo o ano, mas especialmente durante o outono. Com a queda das temperaturas e o tempo mais seco, nossa pele fica ressecada com mais facilidade. Certifique-se de beber pelo menos oito copos de água por dia para manter sua pele hidratada de dentro para fora.
- Use protetor solar: Mesmo que o sol esteja menos intenso durante o outono, ainda é importante proteger sua pele dos raios UV! Use um protetor solar com FPS 30 ou superior diariamente para evitar danos à pele e prevenir o envelhecimento precoce.
- Esfolie sua pele: Para remover as células mortas da pele e deixá-la mais macia e hidratada, realize uma esfoliação suave pelo menos uma vez a cada 15 dias. Evite esfregar com muita força para não causar irritações.
- Hidrate sua pele: Com a mudança do tempo é importante ajustar sua rotina de hidratação. Use um hidratante mais espesso e nutritivo para ajudar a pele a reter a umidade e protegê-la contra a secura. Aplique o hidratante duas vezes por dia, de manhã e à noite.
Seguindo essas dicas simples, você pode manter sua pele saudável e bonita! Lembre-se de ajustar sua rotina de cuidados com a pele de acordo com as necessidades da sua pele e não hesite em consultar um dermatologista se tiver dúvidas!
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